Faltam apenas 6 semanas para o começo da nossa expedição. Estamos entrando na fase final do nosso programa de treinamento físico. Para aumentar a nossa motivação para os treinos longos, decidimos participar da Meia Maratona de Florianópolis no dia 19/06/2011. Segundo as nossas pesquisas essa é uma das melhores provas para correr pela primeira vez os 21 km, pois o percurso é plano e a temperatura amena.
Nesses dois últimos meses os nossos treinos foram aumentando de volume. Começamos a correr 12 km no fim de semana, depois passamos para 16 km e nas últimas vezes corremos 18 km. Esses treinos longos tem como objetivo a preparação para completar os 21 km da meia maratona, mas vão nos ajudar também a enfrentar os longos dias de escalada na Cordilheira Real.
Depois contaremos como foi essa 'aventura'.
Felipe e Carla
